lunes, 24 de octubre de 2011

IV. Goierri garaia mendi lasterketa. Fin de temporada?

El pasado domingo día 16 Carlos Hernando y yo acudimos en representación del CVCKorrika a la sexta y última prueba de la Kopa Euskadi de carreras de montaña 2011.

Unos 160 corredores, entre ellos la élite de la modalidad, nos dimos cita en Urretxu para disfrutar de un precioso día, fresco y limpio, para correr durante 23 km. por los montes del entorno (Beloki, Izazpi e Irimo) y salvar un desnivel de 1550 m.+.

Respondiendo a la categoría que se le supone, la prueba estuvo perfectamente organizada con muchos avituallamientos y cantidad de aficionados animando en todas las subidas y las dos cimas principales, además de en la zona urbana que atravesamos hacia mitad del recorrido para afrontar la ascensión final a Irimo.


Despues de dos horas y media llegamos juntitos a meta con la sensación de habernos alternado en marcar el ritmo que nos convenía a los dos en cada tramo y apoyado en los escasos momentos en que parecía que las fuerzas se agotaban. La sensación final fue la de haber disfrutado a tope de una carrera exigente pero preciosa. Quizas uno de los mejores momentos fue la bajada de Irimo con las sierras de Aloña y Aitzgorri en el horizonte.

El vencedor absoluto de la prueba marcando además nuevo record fue el rumano-vasco Ionut Zinca con el local y vencedor de la última edición juanjo Igartzabal en 4º lugar.

El vencedor final de la Kopa Euskadi 2.011, Walther Becerra, acabo en 8ª posición.

En mujeres el primer puesto y despues de 2 horas y once minutos de carrera se jugó practicamente al esprint resultando vencedora Izaskun Zubizarreta por delante de la Nerea Amilibia componente de la Euskal Selekzioa.


Os dejamos aqui el enlace con la clasificación absoluta de la prueba. En la página web de Goierri Garaia podeis ver las clasificaciones por categorías y un motón de fotos y el video de la carrera.

Como se indica en el título de la entrada esta sea posiblemente la última prueba de montaña en que participemos este año. Ahora toca hacer balance de esta primera y por tanto iniciática temporada y aportar ideas para afrontar la del 2.012. Para ello nos citaremos proximamente en el club. Estad atentos.

jueves, 13 de octubre de 2011

III. ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO

Peio Fadrique nos remite su crónica de la Ultra Trail del Somontano en la que participó a principios de mes. Os recomendamos visionar las imagenes del video corriendo en la pasarela metálica sobre el río Vero.
El pasado fin de semana 1 y 2 de Octubre se celebro en la localidad Oscense de Alquezar la 3ª edicion del ultra trail Guara Somontano de 98 Km y 5.537 m de desnivel + con un tope horario de 24 horas para terminarla. Paralelamente, se disputaba un trail de 37 Km y 1.943 m de desnivel +, mas asequible e interesante, pues te deja tiempo para disfrutar el fin de semana en el pueblo y de las muchas actividades organizadas para los acompañantes de la ultra.El viernes 30 me junte con tres miembros del club Altza Herria Triatloi taldea y nos presentamos en Alquezar sobre las 7,30 de la tarde, recojida de dorsal y bolsa del corredor, reunion tecnica y al restaurante donde nos daban una cena de bienvenida.


Por la mañana, fotos en la salida y a correr. Antes del primer avituallamiento coincidi con Lluis, otro miembro del CVCE con el que estuve un ratito de charla, termino muy bien la prueba no sin antes haber pasado los tipicos altibajos que tienen estas carreras de tantas horas donde tienes tiempo para todo.

La jornada resulto muy calurosa, el terreno con mucha piedra y con continuos sube y baja, atravesando barrancos y rios, paisajes espectaculares que hacian mas ameno el paso de las horas. Se atraviesan varios pueblos abandonados, otros con la plaza llena de gente en las terrazas, animando a todos los corredores.

La segunda mitad de la prueba es mucho mas corredora y hay que haber guardado algo de fuerzas para poder disfrutarla, ademas con la noche, baja la temperatura y se corre mucho mejor, procurando no despistarse, que las marcas desaparecen por la noche. En la llegada, musica a tope, gritos y aplausos, y eso que son las 5 de la mañana. Y el domingo, sin apenas dormir (para eso hay que correr mas y llegar antes), entrega de premios, lunch y comida popular en las piscinas.

Os pongo unos enlaces con cronicas de gente que se le da mucho mejor que a mi escribir.

lunes, 3 de octubre de 2011

XXXV. mendira joan etorria. Etxarri-Aranatz

Este domingo día 2 de octubre se ha celebrado en Etxarri-Aranatz la XXXVI edición de la Mendira Joan Etorria valedera para la copa Navarra de carreras de montaña. Carlos Hernando y yo nos pusimos de acuerdo para acudir en representación del CVCKorrika. El ponía el coche y yo le acompañaba en su estreno en competición con la camiseta verde.

Al llegar a Etxarri, a eso de las 09,30h. pudimos comprobar que la prueba coincidía con las fiestas del pueblo. Lo primero que vimos al llegar fue un "gaupasero" practicando salto de seto en la misma rotonda de acceso al casco. ¡Menos mal que aterrizó en la hierba!.

En la línea de salida nos juntamos 50 corredores, la mayor parte de los cuales participantes en la Copa Navarra y con aspecto de dejarnos atrás a las primeras de cambio.
Como siempre que la distancia a recorrer es menor, el ritmo de carrera inicial resulto asfixiante para dos veteranos como nosotros. Hacia el kilómetro 1 ya íbamos colocados entre los últimos diez clasificados.

La carrera consta de diez kilómetros -ida y vuelta por el mismo itinerario (2,5 km. de asfalto y pista de hormigón, 5 de sendero de montaña y los 2,5 finales nuevamente hormigón y asfalto)- y la práctica totalidad del desnivel (560 m. +) se salvan en poco más de 2 km. En alguna de las rampas de acceso al puerto de Etxarri casi podíamos "clavar los dientes" en el monte para no caer de espaldas.

La parte final de la ascensión, que hicimos juntos con Carlos marcando el ritmo, resultó un poco caótica con los primeros corredores descendiendo ya por el empinado y estrecho sendero que nos obligaba a apartarnos a su paso. Luego serían otros los que nos cederían el paso en nuestra bajada.

En el tramo más duro hemos ido adelantando a alguno de los fogosos iniciales y en el descenso hacemos lo propio con un par de corredores más. Al dejar el sendero e iniciar el hormigón de vuelta compruebo que las rodillas de Carlos le han aconsejado bajar a su ritmo y que ahora nos separan unos 50 m. y dos corredores interpuestos. Sigo a mi ritmo confiando en que poco a poco me dé alcance en el tramo de asfalto que siempre se me atragantan en estas pruebas.

Al final entramos en el mismo minuto y justo por encima de la hora de carrera. El vencedor, Juanjo Igarzabal, lo ha hecho un cuarto de hora antes. En meta, en buen ambiente festivo y mucha gente animado, Miren dispara el objetivo para dar fe de nuestra "hazaña".

Aqui dejamos la clasificación final de la prueba.


Carlos ya está pensando en apuntarse el domingo 16 a la Goierri Garaia en Zumarraga, que con sus 22 km. parece más adecuada a nuestras condiciones de "rodadores".

lunes, 19 de septiembre de 2011

Xabier Lekue 2º en la Euskal Kopa de verticales

Pódium de la Euskal Kopa Km Verticales (www.euskaltrail.com)

Tras la celebración ayer del km vertical de Beriain celebrado en Uharte Arakil, finaliza la Euskal Kopa de Kms Verticales de esta temporada. La exigente prueba se celebró en una mañana lluviosa y con la cima de Beriain cubierta por una espesa niebla, ganó el francés Didier Zago, seguido del socio del CVCE Xabier Lekue y de Imanol Etxeberria.

Xabier Lekue se adjudica con esta prueba final el segundo puesto en la Euskal Kopa, por delante de Imanol Etxeberria y con la victoria de Walter Becerra, que en Beriain fue quinto.

Hubo otros socios del CVCE corriendo por ahí, destacar la victoria de Ion Arzubialde en la Travesía de Lau-Haizeta y el 8º puesto de Josu Erkizia en el medio maratón del Plazaola. Enhorabuena a todos ellos.

viernes, 16 de septiembre de 2011

Mendian, baina korrika

(El diario local Irutxulo Hitza se hace eco hoy de la creación de la nueva sección de carreras de montaña del Club esta temporada a través de un artículo en el que se recogen las palabras de su responsable, Teo Cacho.) 


Irutxulo Hitza 2011/09/16. Vasco de Camping elkarteak sail berri bat sortu du duela gutxi, asfaltotik kanpo ere azkar ibili nahi dutenentzat; momentuz gutxi dira, baina taldea zabaltzea dute helburu.

Hilabete gutxi batzuk baino ez dira igaro Vasco de Camping mendi elkarteak CVCKorrika atala sortu zuenetik. Mendian korrika egitea atsegin dutenen txokoa izateko jaio da, eta espero baino harrena hobea izan duela dio Teo Cachok, sail horretako arduradunak. «Kluba pixkanaka hazten ari da eta zuzendaritza berriak jarduera gehiago egiteko aukera eman nahi zuen. Beraz, mendian korrika egitea gogoko dugunok sail hori sortzea proposatu genuen. Eta egia esan harrera ona izan du», azaldu dio Cachok Irutxuloko Hitzari. «Ezusteko atsegina hartu dugu, ez genekien klubeko kide askok gustuko baitute mendian korrika egitea. Momentuz gutxi gara, baina pixkanaka gehiago biltzea espero dugu». Jarraitu irakurtzen

lunes, 12 de septiembre de 2011

Elosegi-Lekuek osatutako bikotea laugarren

Neuhauser eta Steigmreier
Leire Elosegi eta Xabi Lekuek laugarren postuan bukatu dute Transalpine Run lasterketaren neska mutilek osatutako taldeen sailkapen nagusian, azken egunean bigarren postuan sailkatu ondoren. Guztira, 69 taldeek bukatu dute beraien kategorian. Irabazleak argazkian dauzkazuen Neuhauser eta Steigmeier izan dira.

Emaitza benetan ona beraien aurreneko esperientzian Transalpine Run lasterketa gogor honetan, dakizuen bezala astebetez Alpeak zeharkatzen duen mendi lasterketa da hau.

Zorionak beroenak CVCEko bazkide diren bi korrikalariei.

lunes, 5 de septiembre de 2011

XXXV Subida a Guadalupe

Como preludio a las fiestas de Hondarribia, este sábado 3 de septiembre se celebró la 35 edición de la carrera a la ermita de Guadalupe. Despues del diluvio matutino, el cielo dio un respiro y la tarde se presentó nubosa, muy húmeda y templada creando un aire "gordo" y difícil de respirar poco propicio para correr cuesta arriba.

Aproximadamente dos horas antes de la salida de los absolutos, programada a la seis de la tarde, se corrieron las pruebas en las categorías menudas en las que los representantes más jóvenes del club, los primos Elorza-Alcorta y Montero-Alcorta uniformados de txuri-urdin, obtuvieron unos resultados que dificilmente íbamos a igualar los veteranos. Al final, un 2º puesto en féminas prebenjamines, un 4º en benjamines hombres y otro 2º en infantiles hombres. Parece que hay cantera.

A las 18,00 h. se daba la salida de la prueba absoluta con 371 sufridores dispuestos a comerse las rampas de Jaizkibel. Sin tregua en una carrera corta pero tremendamente rápida para quienes disfrutamos con una cadencia más tranquila por los senderos de montaña. La participación del CVCKorrika estuvo representada por al menos cinco corredores. Ion Arzubialde hizo un puesto inalcanzable para el resto finalizando el 5º a poco más de un minuto del vencedor -nuevamente Jon Arocena- y Josu Erkizia que entró en el mismo minuto en el puesto 19. El resto, Jose Luis, Teo, Rafa y Peio, llegamos como pudimos a la meta instalada traspasada la ermita de Guadalupe. También se dejó ver por allí el socio del CVCE Jesús Egimendía más acostumbrado a otros retos menos explosivos.

viernes, 2 de septiembre de 2011

Dos socios del CVCE en la Transalpine-Run 2011


Leire Elosegi y Xabier Lekue, ambos socios del CVCE participarán, a partir de mañana, en la Transalpine-Run 2011, una exigente carrera de montaña por parejas que se desarrolla en los Alpes a lo largo de ocho jornadas.

Ninguno de los dos necesita presentación, además de korrikalaris y triatletas, son asiduos de carreras de montaña (Xabier es segundo en la clasificación de la Copa de kilómetros verticales de nuestra federación, a falta de una prueba para su conclusión). Estamos seguros de que la pareja hará un buen papel en este nuevo reto que se han planteado, con el apoyo de U-51.

El Diario Vasco se hace eco, en su edición de hoy, de la noticia.

¡Suerte, valientes!

lunes, 29 de agosto de 2011

Montée de l'Aubisque


Aunque no es propiamente una carrera de montaña (se desarrolla íntegramente sobre asfalto) la Subida al Aubisque es una carrera que discurre en un formidable marco de montaña y por un trazado cargado de historia, en sus duras rampas se han escrito algunas de las más épicas páginas de la historia del Tour. Sólo por eso, la carrera merece la pena, pero además la participación, el ambiente y la organización de esta prueba, hacen que sea una cita ineludible para cualquiera aficionado a correr cuesta arriba.

Este año, en la vigesimocuarta edición, hemos participado dos miembros de cvckorrika, Josu Erkizia y Rafa Elorza. En una mañana con condiciones perfectas para correr nos medimos con este coloso y aunque no cumplimos del todo nuestros objetivos de marca, acabamos satisfechos en esta primera experiencia en el Aubisque. Volveremos (esperemos que con compañía del Club, merece la pena).

Josu subió en 1:35 en el puesto 30 y yo en 2:02 en el 256. Participaron en esta 24ª edición de la Montée de l’Aubisque 537 corredores y 209 marchadores.

Tenéis más información en la página web de la carrera.

Rafa


lunes, 22 de agosto de 2011

VI Subida a la Fuente del Paco. Una crónica desde dentro


A modo de complemento del video-crónica que Rafa ha colgado en el blog incorporo este relato personal de la VI subida a la fuente del Paco celebrada este sábado 20 en la localidad oscense de Villanúa.

Es esta una carrera de media montaña que alterna asfalto, pista y senderos casi en la misma proporción -algo menor el asfalto- y que en sus 13.300 m de distancia acumula un desnivel de 800m. de desnivel (400m+) que la convierten en una prueba muy rápida.

Desde sus inicios la carrera viene organizada por el Club Deportivo El Juncaral de Villanúa y como curiosidad debe resaltarse que hasta el año pasado la inscripción era gratuita y a pesar de ello incluía camiseta conmemorativa y al terminar migas con cerveza o vino del somontano que reparaban inmediatamente cualquier esfuerzo realizado. Este año el coste era de 5 € y además de lo anterior se añadía un “chip” para una mejor medición de los tiempos en carrera.
El sofocante calor de la víspera no era buena señal y la temperatura en Jaca a las 08,30 h. (23 grados) la confirmación del presagio. Sorpresivamente al llegar a Villanúa una hora antes de la salida programada para las 10,00 h. una tormenta nocturna había rebajado el calor hasta los 16 grados. Luego subirá hasta más de 32.

Una vez en el polideportivo de Villanúa -lugar de salida y llegada- recojo el dorsal y entre trote y trote de calentamiento contacto con Iñigo y subsanamos el defecto de la carrera a peña Oroel. Esta vez competirá con la nueva camiseta del CVCKorrika.

En mi cuarta participación, antes lo hice en 2.007, 2.009 y 2.010, me planteo una salida más tranquila e ir cogiendo ritmo y buenas sensaciones según pasen los kilómetros. A pesar de ello el primer kilómetro todo sobre asfalto y llano lo paso en 4´36´´ y el segundo donde ya comienza la subida en 4´59´´. Los dos siguientes discurren por un bonito sendero por el bosque y en ellos se acumula la mayor parte del desnivel y también de corredores. Decido no forzar el paso y adecuarme al ritmo de la hilera de zapatillas que me preceden. Otros años en esta zona me empeñé en ganar posiciones a base de pequeños tirones y luego me acordé de ellos en el tramo final.

Hacia el kilómetro 5 y después de salvar 300 metros de desnivel positivo alcanzamos la fuente del Paco. Primer avituallamiento líquido y chequeo de energía consumida. En los últimos tres he dejado más de 22 minutos pero pocas fuerzas. Me encuentro a gusto. Ahora toca un pequeño repecho de unos 20 ó 25 metros de desnivel y un tramo de unos 2.000 m. de bajada tendida en el que cojo buen ritmo. Nueva subida, son los últimos 100 m. de ascenso y casi al final de la cuesta el segundo avituallamiento, a partir del kilómetro 8 iniciamos la bajada hacia el pueblo, primero por sendero y después por pista. Sigo encontrándome bien y durante el descenso mantengo un ritmo bastante contante de poco más de 4 minutos por kilómetro. Entre el 10 y el 11 espera paciente Rafa Elorza con la cámara preparada. Tengo fuerzas para saludarle.

Llega el peor momento de la carrera. Alcanzamos el pueblo y abordamos los últimos 1.500 metros llanos pero sobre un asfalto a pleno sol que a esta hora -son más de las 11 de la mañana- ya calienta de lo lindo. Al final de la pista me he asociado con otros dos veteranos y entre zancada y zancada nos animamos en este tramo. A diferencia de años anteriores en los que este final se me hizo eterno y tuve que bajar el ritmo, la compañía alimenta la fuerza mental y nos permite apretar para completar el último kilómetro por debajo de los 4 minutos. Al final el crono se para en una hora y diez minutos casi exactos. He repetido el tiempo del 2009 y 2010, segundo arriba segundo abajo, pero las sensaciones han sido mucho mejores.

En la meta Iñigo, al que solo he visto al salir y al llegar pues lo ha hecho dos minutos antes que yo -que considerando los más de veinte años de edad que nos separan no parecen tanto (ese es mi consuelo)- , comenta que un inicio rápido ha condicionado su carrera y ha sufrido en el tramo final. Me acuerdo de mis anteriores participaciones -¡qué mal lo pasé el último kilómetro!- y pienso en la importancia de conocer bien el recorrido.


Este año solo dos miembros del CVCKorrika participamos en la prueba, acabando en los puestos 67 y 89 de un total de 332 participantes de todas las edades. El que viene, ... (más y mejor).

Os dejamos aquí la clasificación de la prueba por tiempos.


Vídeo de la VI Subida a la Fuente El Paco (Villanúa).


jueves, 18 de agosto de 2011

CVCKorrika se viste de largo vistiéndose de corto. (XIV carrera a pie a la peña Oroel)

Este domingo 14 de agosto ha sido el día en que la nueva sección del Club ha estrenado las nuevas camisetas en competición. No es que fuera un día especialmente elegido sino que así se han dado las cosas. Desde luego la espera ha merecido la pena. La cita fue la víspera a las 19,00 horas en la plaza de Biscós de Jaca, lugar elegido por segundo año por el Club Atletismo Jaca para el reparto de los dorsales que permiten correr la carrera a pie a la peña Oroel que este 2.011 cumplía su XIV edición. A pesar de tratarse de una prueba “corta” la dureza del desnivel lo convierte en una carrera exigente sin que ello sea obstáculo para que los ribereños y los “veraneantes” sigamos fieles a esta cita. Cinco fuimos los socios que recogimos las nuevas camisetas verdes del CVCKorrika, los hermanos Arzubialde (Olatz y Ion), Iosu Erkizia, Rafa Elorza y Teo Cacho. No fuimos los únicos que participamos -también lo hizo Iñigo García- pero la falta de previsión impidió que lo hiciera debidamente uniformado.

El bochorno de la víspera vino a apaciguarse con una tormenta de verano que solo tuvo de inoportuna la hora de descarga. Cinco minutos después de iniciarse el reparto con la cola de participantes en máxima extensión. Alguno aprovecho para hacer la última serie hasta el abrigo del balcón más cercano.

El domingo amaneció el día abierto y más fresco de lo esperado rondando los 19 grados a la hora de la salida programada a las 09,15 horas. Los marchadores nos habían precedido a las 08,30 h, y entre ellos Manu Vecino en representación del CVCE. Antes, y siguiendo la tradición, nos dimos alguna vuelta de calentamiento por el glacis de la ciudadela de Jaca. A Rafa y a mí la segunda -que debimos dar con demasiada calma- casi nos impide salir a la hora prevista junto al resto de los más de 230 corredores.

Las expectativas iniciales de que Ion y Iosu estuviesen en los puestos de cabeza se cumplieron por encima de estas. En la Cruz y tras 10,5 km. en los que salvamos un desnivel positivo de 1.000 metros Ion llegó en 4º lugar -2º en su categoría Veterano A- y Iosu 9º justo detrás de los hermanos Rojo confirmando que el esquí de fondo y las carreras de montaña son dos deportes que se complementan bien.

Los demás llegamos también a la Cruz.

Enhorabuena a Club Atletismo Jaca que mantiene viva la carrera y la organiza cada año un poquito mejor tras recoger el testigo del Club Pirineista Mayencos que la puso en marcha. Tiene mucho mérito subir “a pinrel” todos esos bidones de agua hasta la cima para que nadie se quede sin hidratarse. El avituallamiento post-carrera siempre bien surtido para recuperar la energía perdida. Un pero, el sistema de recogida de dorsales. Siempre habrá motivos para mejorar.

Os avanzamos algunas fotos de la prueba y los podios. Las clasificaciones podéis verlas en la página del Club Atletismo Jaca.
También dejamos algunas fotos de la prueba aquí y aquí.

La semana que viene y aprovechando el final de las vacaciones seguiremos corriendo por el Piri. El sábado 20 en Villanúa subiremos a la fuente del Paco (13,5 km y 800 m. de desnivel acumulados) y el domingo 21 la ascensión será al mítico Aubisque (18,7 km. y 1.200 metros de desnivel positivo). No sé si alguien se atreverá con el doblete.

Rafa ya ha cebado el anzuelo de la Puyada a Oturia que se celebra el 25 de septiembre en Sabiñanigo (38 km. y una porrada de desnivel), o al menos para correr la ½ maratón de montaña pararela y que parece más accesible. ¡A ver quien pica!

martes, 19 de julio de 2011

Primera edición de la 2 km Vertical a Collarada

Maitane Vecino

El domingo pasado se celebró en Villanúa la 1ª 2KV Collarada. 

El pueblo se volcó en la organización de la carrera con el alcalde al frente. La Organización preparó una carpa, junto al Centro de Interpretación de la Cueva de las Guixas, que hizo de salida y meta.

Todas las indicaciones de la carrera estaban colocadas en unos paneles en la propia carpa, así como los cronometradores y el copioso avituallamiento.
Casi todo perfecto, corredores, organización, seguridad... salvo el tiempo.

El domingo amaneció un día desolador y nos tuvimos que vestir como para ir a las carreras de la Liga Somport de esquí.

Desde el primer momento, y debido a la densa niebla que envolvía la cima de Collarada y para evitar riesgos, la Organización decidió recortar la carrera. Un chasco para una carrera que tiene pinta de convertirse en un clásico del Pirineo, pero la sensatez prevaleció.

Se dio la salida a las 8 de la mañana. La temperatura rondaba los 12º C en la salida y los 4º C en la zona alta. La lluvia y la niebla acompañaron a los corredores en la zona alta y dificultaron la orientación, provocando más de un despiste. Más de un corredor comentó que se había guiado por una manguera  que recorre las campas de Collarada y que, gracias a ella, había encontrado el camino de bajada.

Es difícil transmitir la situación climatológica; se podría decir que tuvimos un mal día de verano o un buen día de invierno que ensombreció lo que podía haber sido una preciosa carrera de alta montaña.

A pesar de todo, la alegría se reflejaba en los rostros de todos, tanto participantes, como organizadores y público. Tras la entrega de premios, la gente de despidió hasta el próximo año sin olvidar que, en esa ocasión, habrá que invitar en primer lugar al buen tiempo. Podéis ver aquí algunas fotos de la prueba y aquí las clasificaciones.

Maitane Vecino

sábado, 16 de julio de 2011

Puerto de Lizarraga-Beriain (San Donato)



La ascensión a Beriain (1494m)  desde el puerto de Lizarraga (1011m) es un clásico, un recorrido atractivo que gana de manera cómoda la cima en la que se sitúa la ermita de San Donato, que domina el paisaje de la Barranca. Perfectamente transitable y cómodo en btt, el recorrido es un poco largo para hacerlo a pie. Corriendo, sus 30 km suponen una bonita carrera con poco desnivel. Abierto y muy expuesto al viento, no es muy recomendable con mal tiempo, pero si el día acompaña puede ser una bonita salida en la que podremos correr a gusto. Es una versión completamente diferente a las empinadas subidas desde Unanua o Uharte Arakil, desde donde alcanzamos la cima tras una dura ascensión, mucho más corta pero muy explosiva. Desde esta última localidad parte el km vertical de Beriain.

Nosotros tardamos, a un ritmo tranquilo de carrera, 1h 44m en subir y 1h 25m en bajar. Llevar agua, no hay ninguna fuente en todo el recorrido.

Josu Erkizia

jueves, 7 de julio de 2011

Xabi Lerkue 4º en la Zuzenien de Azpeitia

www.salernophoto.com

El domingo pasado se celebró la Zuzenien, segunda prueba valedera para la Copa de carreras verticales de la EMF. Xabi Lekue (CVCE) no pudo entrar en el pódium como en la anterior prueba de Txindoki, quedándose a las puertas (4º puesto), con lo que sigue manteniendo  un valioso 2º puesto en la clasificación general a falta de la prueba de Beriain. El Club vasco de Camping ha sido apeado del segundo puesto por clubes ya que sólo hubo un representante del Club en la carrera, el propio Xabier. ¡Una pena!

Tenéis más información y clasificaciones en euskaltrail.com.

lunes, 4 de julio de 2011

Josu Erkizia Garako orrialdeetan

Gaur Gara egunkariaren mendiari buruzko astelehenetako orrialdeetan Andoni Arabaolazak Camille Extremeren aurtengo edizioari eta Euskadiko Txapelketari buruz hitz egiten digu, bertan Josu Erkizia (CVCE) mendi korrikalariariarekin egindako elkarrizketaren berri ere ematen digu honek 23 urtetik berako txapela irabazi ondoren.

Camilleren erreportajea hemen ikusi dezakezue eta Josurekin elkarrizketa hemen.

domingo, 3 de julio de 2011

Esos locos que corren

Estoy seguro que vosotros tambien os identificareis con alguno de los que aparecen en el siguiente video. Andad con cuidado, estan entre nosotros seguro, quizas debiera decir que no se donde, pero me parece que yo soy uno de ellos. ¡que dulces locuras¡, enfin maravillosos.

lunes, 27 de junio de 2011

Josu Erkizia (CVCE) 23 urtetik beherako Euskadiko Txapelduna Isaban

Atzo jokatu zen Camille Extreme, Isabako mendi lasterketan, Euskadiko Txapelketa. Ibilbide gogorra (aurten pixka bat gogorragoa oraindik asfalto gaineko tarteak murriztu ondoren), 31 km Ezkaurre erraldoia tartean igota. Ez bakarrik igo, jaitsi ere bai, eta hor dago, korrikalarien esanez, zailtasun handienetakoa. Egun beroa izan genuen atzo naiz eta, zorionez, goiko tontorretan haizea zebilen giroa zer edo zer freskatzen. Walter Becerra eta Izaskun Zubizarreta izan ziren garaileak.

Lasterketa honetan, mendi lasterketetako Euskadiko Txapelketa jokatu zen kategoria guztietan, horretarako, helduek ibilbide osoa egin behar zuten, gazteak ordea Zurizatik irten eta Ezkaurre igo ondoren Isabara jaitsi ziren, ibilbidearen erdia eginez. Hor jokatu ziren Junior eta 23 urtetik beherako sailkapenak. Josu Erkizia gure taldekidea han izan genuen. Ezkaurre tontorretik hirugarren pasa zen aurreko biak bistan gertu zituela, jaitsieran bigarren kokatu ondoren (partzialak ikusita aurrenekoari terrenoa jaten ari zen garaipena borrokatzeko aukerarekin bukatzeko moduan) bidea galdu zuen (ez zen bakarra izan leku horretan) eta alferrikako joan-etorri horretan hamar bat minutu galdu zituen. Bide zuzena hartu zuenerako, bere ustetan bigarren postua galduta zeukan, baina ez zen horrela gertatu. Iñigo Unanue juniorra helmugaratu zen lasterketa motzean lehena eta Josu, sub 23, bigarren, Javier Makuaren (sub 23) aurretik.

Euskadiko Txapeldunak:


Senior emakumezkoak: Izaskun Zubizarreta (Bidebieta)

Senior gizonezkoak: Walter Becerra (Sestao Alpino)

Master emakumezkoak: Izaskun Zubizarreta (Bidebieta)

Master gizonezkoak: Lake Oiarbide (Idiazabal)

Sub 23 neskak: --

Sub 23 mutilak: Josu Erkizia (CVCE)

Junior neskak: Leire Fernández (Urdaburu)

Junior mutilak: Iñigo Unanue (Goierrri Garaia)

Vasco de Campingeko beste partaideei dagokionez, Willy Barbier eta Josema Ramadak (honek azken orduko arazoren batekin, bidean, bukaeran baino askoz aurreago sailkatua ikusi bai genuen) elkarrekin bukatu zuten. Xabi Galparsorok ere bukatzea lortu zuen naiz eta arazo fisikoek (aurreko asteetan min hartu ondoren) konfiantza apur bat kendu zioten lasterketa aurretik, esan zigunez.

Sailkapenak hemen ikusi ditzakezue.

Zorionak partaide guztiei, hain gogorra den lasterketa hau burutzea lortzeagatik. Ez da, inolaz ere, lan xamurra Isabara osorik iristea Camille Extreme egin ondoren.

lunes, 20 de junio de 2011

Camisetas para la CVCkorrika

Este fin de semana empezamos a conocer el potencial numérico y cualitativo del CVCE en esta disciplina. Además de los podiums en el Km. vertical de Txindoki (X. Lekue) y la subida a Igeldo (I. Arzubialde), al menos otros siete socios -seguro que nos dejamos alguno- han participado en las pruebas celebradas este fin de semana en nuestro entorno. A las dos anteriores hay que sumar la Lakuntza Aralar en la que tomaron parte nuestro "guru" informático y "pater" espiritual Rafa Elorza y Josu Erkizia que ya empieza a despuntar como ya anticipó con su excelente final de campaña en esqui de fondo.


Esta circunstancia nos anima a continuar con la idea de crear una nueva sección de carreras de montaña en el club.


Para empezar y crear un pequeño nexo que nos una -no hace falta organizar ninguna cena que por otra parte sería un absoluto aburrimiento con el monotema del trail- hemos pensado en adquirir una camiseta que identifique a los miembros del CVCE. Tras contactar con la marca sueca Craft que ya nos surte de la equipación de esqui nórdico, hemos seleccionado una camiseta de color verde a la que vamos a incorporar el logo de CVCkorrika.
Dejamos un fotomontaje de la prenda para que os hagais una idea.

¡Pódium en el km vertical del Txindoki!

corredordemontaña.com

El pasaitarra Xabi Lekue, socio del CVCE, tuvo una actuación brillante ayer haciéndose con el segundo puesto en la dura subida al Txindoki con un tiempo de 35:58, superado únicamente por el favorito para esta prueba, Walter Becerra (35:02). Su pareja, Leire Elosegi, también del CVCE, se hizo con el 5º puesto en mujeres (48:43).

Hubo en total cinco participantes del Vasco de Camping en esta exigente prueba valedera para la Copa de Euskadi de carreras verticales: Mikel Legarreta (42:38), Musty Múgica (47:35) y Luis Danborenea (59:44) fueron los otros tres.

Estos resultados sitúan provisionalmente al Club Vasco de Camping Elkartea en 2ª posición en la clasificación por equipos  de la Copa de Euskadi de carreras verticales.

¡Enhorabuena a todos!

Las próximas pruebas de esta Copa serán la Zuzenien de Azpeitia el 3 de julio y la Huarte Arakil-Beriain el 18 de septiembre.

Podéis ver aquí las clasificaciones de esta edición del km vertical del Txindoki.

domingo, 19 de junio de 2011

Lakuntza Aralar mendi lasterketa


Esta mañana se ha celebrado la octava edición de la carrera de montaña Lakuntza-Aralar, sobre 28,5 km y con 1151 metros de desnivel.

En mi opinión es, por su recorrido, una de las carreras más bonitas de nuestro entorno. Aunque tiene el sabor de una auténtica carrera de montaña (gana el pico más alto de la sierra de Aralar, Irumugarrieta, con sus 1431m), su perfil permite correr en la mayor parte del recorrido. Asciende desde Lakuntza hasta Guardetxe por un bonito sendero de bosque en lo que es la parte más dura de la carrera. Una vez en Guardetxe se cruza el bosque del Realengo buscando el paso entre Beloki y Txemiñe para alcanzar las campas de Unaga, tanto el hayedo como las campas, permiten correr bien, a veces rápido, disfrutando del magnífico paisaje. Tras subir a Irumugarrieta por sus pendientes moderadas, a ratos corriendo y a ratos andando, se baja a Igaratza para volver al bosque por la pista de Pagomari y lanzarse en una última bajada, muy rápida y en general con buen piso, hasta Lakuntza. Lo más duro, ese kilómetro y medio final junto a las vías tras salir del bosque, falso llano y subida, normalmente con mucho calor. Una prueba muy recomendable.

rafa elorza

Hoy hemos participado en ella dos corredores del CVCE, Josu y yo. Ambos hemos cumplido nuestras mejores expectativas, Josu, después de la carrera de rollerski de ayer por la tarde en Erlaitz, ha sido capaz de terminar en 2:33 y yo he cumplido de sobra mi objetivo de bajar de 3:30, parando el crono en 3:07. El día ha sido perfecto para correr, buen tiempo y una brisita que nos ha refrescado en las zonas de sol. Sobra, como siempre, el asfixiante tramo final al salir del bosque en Lakuntza, pero bueno, estábamos mentalizados.

 
Podéis ver aquí las clasificaciones de la prueba.

Rafa

miércoles, 15 de junio de 2011

jueves, 9 de junio de 2011

¿Qué es carrera por montaña?

mónica alcorta

Según el Reglamento de la FEDME, para que una prueba pueda ser considerada "carrera por montaña" ha de cumplir los siguientes requisitos:

La carrera tendrá un recorrido mínimo de 21 kilómetros

El desnivel mínimo acumulado para competiciones inferiores a 34 km será de 1000 metros

El desnivel mínimo para competiciones superiores a 34 km será de 1500 metros

El itinerario sólo podrá tener un 10% de su recorrido por asfalto, pavimento o cemento

El itinerario sólo podrá tener un 50%  de su recorrido por pista ancha (transitable con vehículo)

lunes, 6 de junio de 2011

Ereñotzu-Oindi-Ereñotzu

javi ormazabal

Con la participación de 200 corredores, la mayoría locales, ayer se estrenó la Ereñotzu-Oindi-Ereñotzu, una carrera de baja montaña que remonta las laderas del Oindi (545m) desde la vega del Urumea. 12.7km por pista y sendero, con pendientes que dejan correr (excepto los metros finales). Se agradeció la sombra durante gran parte del recorrido en un día caluroso. Los vencedores estaban en la cima en 31 minutos y les llevó un poco menos de una hora completar el recorrido. Nosotros, Andoni y yo, a nuestro ritmillo, tardamos algo menos de 1h 30m.

Una carrera no muy exigente que puede servir de “toma de contacto” con este tipo de pruebas. La pareja de Urnieta, Ainhoa Jauregi (1:15:15) y Jokin Lizeaga (57:50) resultaron vencedores en categorías femenina y masculina.

Las clasificaciones aquí.

Rafa Elorza

javi ormazabal

viernes, 3 de junio de 2011

Nos estrenamos

cvce

La sección de korrikalaris de montaña del CVCE se ha estrenado hoy viernes con una salida de "toma de contacto", un entrenamiento por las laderas de Ulía, disfrutando durante una hora de sus acantilados y sus senderos de arenisca en una tarde de primavera perfecta para correr. Teo y Carlos nos han descubierto sus rincones habituales de entrenamiento. El próximo viernes nos iremos al otro extremo de la ciudad, saliendo del Parque de Aiete para recorrer los senderos rompepiernas de Miramón. El domingo algunos correremos en la 1ª edición de la Ereñotzu-Onddi.
El recorrido de hoy aquí para verlo con Google Earth.

viernes, 27 de mayo de 2011

Nueva sección en el Vasco de Camping

 rafa elorza

Tras la reunión celebrada ayer en la sede del Club a convocatoria de Teo Cacho, se ha creado la sección de carreras de montaña del Club Vasco de Camping Elkartea, con el fin de promocionar esta forma de acercarse a la montaña entre sus socios y facilitar la práctica de esta modalidad montañera.

De momento, nuestras actuaciones se concretan en una cita semanal para entrenar, los viernes a las 19:00h, y un calendario de carreras en las que participar como miembros del CVCE. La primera cita de entrenamiento será el viernes 3 de junio frente a la iglesia de Sagües con idea de correr por Ulía. Esta primera salida, de aproximadamente una hora, será una "toma de contacto", más una salida de socialización que un entrenamiento y por supuesto, está abierta a todo el que quiera participar.

En cuanto al calendario, el CVCE estará presente al menos en las siguientes pruebas:

5 de junio.................Ereñozu Onddi (12km), prueba de media montaña, asequible e ideal para iniciarse.

19 de junio...............Lakuntza-Aralar (29km), prueba larga, con ascensión a Hirumugarrieta, que recorre la zona de Guardetxe-Unaga-Pagomari.

26 de junio...............Camille Extreme (31,4km), exigente prueba con subida al Ezkaurre. Campeonato de Euskadi de carreras de montaña.